The Definitive Guide to dialogo interno negativo
No está claro por qué las personas que se enfocan en el pensamiento positivo experimentan estos beneficios para la salud.Elige algo tonto y alegre para comenzar a considerar a tu crítico interno como algo que carece de credibilidad. Hacerlo, ayuda a poner tu conversación interna negativa en perspectiva y le quita algo de su poder.Puedes aprende